respirazione energetica

SERATE DI RESPIRAZIONE ENERGETICA

Cosa sono:

Una serata per entrare dentro te stesso, toccare il cuore, ricontattare la tua forza vitale, nella gioia e nell'amorevolezza (e divertirti). Una buona occasione per imparare la tecnica della respirazione energetica, così utile e importante anche nella vita di tutti i giorni.

A chi si rivolgono:

A tutti coloro che desiderano riscoprire le proprie risorse, aprirsi alla fiducia nella vita, come quando eri bambino, vitale e gioioso. A chi desidera ritrovare gioia, benessere, auto stima ed amore per se stessi. A chi ha voglia di migliorare la propria respirazione e utilizzarla anche per migliorare la propria vita.

Cosa possono fare per te:

Ridurre lo stress e la tensione nervosa;

Aumentare l'energia personale e a sviluppare la creatività;

Acquisire padronanza emozionale e aumento dell'autostima e del rispetto di sé;

Migliorare le difese immunitarie;

Liberarti dagli schemi mentali e comportamentali condizionanti e limitanti;

Attenuare o far sparire stati depressivi, ansiosi e i disturbi da attacchi di panico;

Attenuare o far sparire molte sintomatologie dolorose (come emicranie, dolori

cervicali, mal di stomaco, oppressione toracica);

Diminuire o far sparire i disturbi del sonno.

TUTTI I GIOVEDI' ORE 20.30

PRIMA LEZIONE GRATUITA

Portare materassino, coperta e cuscino

Per informazioni e prenotazioni

Angelo 329 3955777 aratron1@alice.it

Si tengono anche sedute individuali su appuntamento

Spesso il solo fatto di respirare e lasciare andare l'energia repressa

è sufficiente a creare in noi un profondo cambiamento